Хороший ночной сон не так прост, как кажется. Пока вы дремлете, ваш мозг продолжает следить за окружающей средой, взвешивая потребность защитить сон с необходимостью проснуться.
Согласно новому исследованию, опубликованному в JNeurosci, одним из примеров того, как мозг достигает этого, является избирательная реакция на незнакомые голоса, а не на знакомые.
Исследователи из Зальцбургского университета измерили активность мозга спящих взрослых в ответ на знакомые и незнакомые голоса. Незнакомые голоса по сравнению со знакомыми голосами вызывали больше К-комплексов – типа мозговых волн, связанных с сенсорными нарушениями во время сна. Знакомые голоса также могут вызывать К-комплексы. Но вызыванные незнакомыми голосами эти комплексы сопровождаются крупномасштабными изменениями в активности мозга, связанными с сенсорной обработкой.
Реакции мозга на незнакомый голос случались реже по мере того, как шла ночь, и голос становился более знакомым. Это указывает на то, что мозг все еще может учиться во время сна. K-комплексы позволяют мозгу войти в «режим дозорной обработки», когда мозг остается в спящем режиме, но сохраняет способность реагировать на соответствующие стимулы.