Роспотребнадзор напоминает: для профилактики гриппа в первую очередь необходимо пройти вакцинацию – надежную защиту от инфекционных заболеваний.
Для дополнительной защиты:
— Используйте защитные маски;
— Мойте руки;
— Пользуйтесь антисептиком;
— Соблюдайте социальную дистанцию.
Старайтесь минимизировать пребывание в местах скопления большого количества людей и по возможности избегать контактов с заболевшими.
Напомним, что прогулки на свежем воздухе, физическая активность, рациональное питание и полноценный сон помогают сохранить здоровье.